Новости
29.12.2025
Как легко отказаться от алкоголя в гостях?
Главное правило: Вы не должны оправдываться. Ваше решение не пить — это нормально.
Работающие фразы (выберите свою):
«Спасибо, не сегодня / я не пью. Зато с удовольствием возьму [сок, морс, воду]».
«Я за рулём / я сегодня дирижёр этого вечера / мне ещё с собакой гулять».
Если настаивают (редко, но бывает): улыбнитесь и повторите твёрдо: «Спасибо, действительно не буду. Мне и так очень комфортно!».
Чего НЕ делать:
Не читать лекций о здоровье.
Не сидеть с грустным видом и пустым бокалом.
Секрет: уверенный и доброжелательный отказ + полный бокал (чем угодно безалкогольного) = никто и не заметит.
Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!